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intese knoblauch kräuter mix, frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 4,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 5 % kcal

Fett 27,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von intese knoblauch kräuter mix, frischkäse

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 88.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für intese knoblauch kräuter mix, frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von intese knoblauch kräuter mix, frischkäse im Detail

100 g intese knoblauch kräuter mix, frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g intese knoblauch kräuter mix, frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu intese knoblauch kräuter mix, frischkäse

Wie viele Kalorien hat intese knoblauch kräuter mix, frischkäse?

100 g intese knoblauch kräuter mix, frischkäse enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat intese knoblauch kräuter mix, frischkäse?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt intese knoblauch kräuter mix, frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g intese knoblauch kräuter mix, frischkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g intese knoblauch kräuter mix, frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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