Sonstiges - Dr. Oetker

Intermezzo Grillgemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ · 1 Stück: 370 kcal

Eiweiß 7,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 56 % kcal

Fett 6,4 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Intermezzo Grillgemüse

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 29.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Intermezzo Grillgemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Intermezzo Grillgemüse im Detail

1 Stück Intermezzo Grillgemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 1 Stück Intermezzo Grillgemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Intermezzo Grillgemüse

Wie viele Kalorien hat Intermezzo Grillgemüse?

100 g Intermezzo Grillgemüse enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (1 Stück, 185 g) kommt auf 370 kcal.

Welche Nährwerte hat Intermezzo Grillgemüse?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Intermezzo Grillgemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Intermezzo Grillgemüse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Intermezzo Grillgemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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