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Sonstiges - Cornwall

Instanttee, Erdbeer - Kiwi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 100 g: 386 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 94,9 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Instanttee, Erdbeer - Kiwi

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instanttee, Erdbeer - Kiwi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instanttee, Erdbeer - Kiwi im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 386,0 kcal / 1.616,0 kJ 386,0 kcal / 1.616,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,1 g
Kohlenhydrate 94,9 g 94,9 g
davon Zucker 94,1 g 94,1 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,36 g 0,36 g
Broteinheiten 7,9 g 7,9 g

Vitamine

Vitamin C 100 mg 100 mg

100 g Instanttee, Erdbeer - Kiwi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Instanttee, Erdbeer - Kiwi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 103 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 412 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instanttee, Erdbeer - Kiwi

Wie viele Kalorien hat Instanttee, Erdbeer - Kiwi?

100 g Instanttee, Erdbeer - Kiwi enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 386 kcal.

Welche Nährwerte hat Instanttee, Erdbeer - Kiwi?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 94,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 94,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instanttee, Erdbeer - Kiwi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instanttee, Erdbeer - Kiwi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Instanttee, Erdbeer - Kiwi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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