Sonstiges - Iron Brothers

Instant Rice Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · Becher: 113 kcal

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 83,7 g 90 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Rice Pudding

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 89.9 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Rice Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Rice Pudding im Detail

Becher Instant Rice Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Becher Instant Rice Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Rice Pudding

Wie viele Kalorien hat Instant Rice Pudding?

100 g Instant Rice Pudding enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Instant Rice Pudding?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 83,7 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Rice Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Rice Pudding rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Instant Rice Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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