Sonstiges - Thai Chef

Instant Rice Noodles creamy Tom Yum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · Becher: 203 kcal

Eiweiß 5,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 74 % kcal

Fett 8,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Rice Noodles creamy Tom Yum

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 20.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Rice Noodles creamy Tom Yum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Rice Noodles creamy Tom Yum im Detail

Becher Instant Rice Noodles creamy Tom Yum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus Becher Instant Rice Noodles creamy Tom Yum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Rice Noodles creamy Tom Yum

Wie viele Kalorien hat Instant Rice Noodles creamy Tom Yum?

100 g Instant Rice Noodles creamy Tom Yum enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (Becher, 55 g) kommt auf 203 kcal.

Welche Nährwerte hat Instant Rice Noodles creamy Tom Yum?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Rice Noodles creamy Tom Yum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Rice Noodles creamy Tom Yum rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Instant Rice Noodles creamy Tom Yum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 216 Minuten Krafttraining.

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