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Instant Reispudding, mit Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 84,0 g 90 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Reispudding, mit Apfel

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Reispudding, mit Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Reispudding, mit Apfel im Detail

100 g Instant Reispudding, mit Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Instant Reispudding, mit Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Reispudding, mit Apfel

Wie viele Kalorien hat Instant Reispudding, mit Apfel?

100 g Instant Reispudding, mit Apfel enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Instant Reispudding, mit Apfel?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Reispudding, mit Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Reispudding, mit Apfel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Instant Reispudding, mit Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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