Sonstiges - Body Attack

Instant Reis Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 7,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 90 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Reis Pudding

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 89.9 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Reis Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Reis Pudding im Detail

100 g Instant Reis Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Instant Reis Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Reis Pudding

Wie viele Kalorien hat Instant Reis Pudding?

100 g Instant Reis Pudding enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Instant Reis Pudding?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Reis Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Reis Pudding rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Instant Reis Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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