Sonstiges - Ming Chu

Instant-Nudeln, Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 1,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 55 % kcal

Fett 3,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Instant-Nudeln, Rind

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 54.6 % Fett: 37.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant-Nudeln, Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant-Nudeln, Rind im Detail

100 g Instant-Nudeln, Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Instant-Nudeln, Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant-Nudeln, Rind

Wie viele Kalorien hat Instant-Nudeln, Rind?

100 g Instant-Nudeln, Rind enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Instant-Nudeln, Rind?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant-Nudeln, Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant-Nudeln, Rind rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Instant-Nudeln, Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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