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Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ · 1 Portion: 401 kcal

Eiweiß 10,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,9 g 44 % kcal

Fett 23,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 46.3 %

Nährwerte von Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Portion Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack

Wie viele Kalorien hat Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack?

100 g Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack enthalten 472 kcal (1.976 kJ). Eine Portion (1 Portion, 85 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Instant Nudeln, Mit Schweinefleischgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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