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Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 49,9 g 42 % kcal

Fett 25,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 49.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack im Detail

100 g Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack

Wie viele Kalorien hat Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack?

100 g Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack enthalten 478 kcal (2.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 49,9 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Instant Nudeln mit Rindfleischgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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