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instant Nudeln, Mit rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ

Eiweiß 1,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 50 % kcal

Fett 2,9 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von instant Nudeln, Mit rind

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 42.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für instant Nudeln, Mit rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von instant Nudeln, Mit rind im Detail

100 g instant Nudeln, Mit rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 100 g instant Nudeln, Mit rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu instant Nudeln, Mit rind

Wie viele Kalorien hat instant Nudeln, Mit rind?

100 g instant Nudeln, Mit rind enthalten 63 kcal (264 kJ).

Welche Nährwerte hat instant Nudeln, Mit rind?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt instant Nudeln, Mit rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g instant Nudeln, Mit rind rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g instant Nudeln, Mit rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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