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Instant Noodles, Ente - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

259 kJ · 1 Portion: 185 kcal

Eiweiß 1,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 54 % kcal

Fett 2,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Noodles, Ente

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Noodles, Ente je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Noodles, Ente im Detail

1 Portion Instant Noodles, Ente abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 1 Portion Instant Noodles, Ente wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Noodles, Ente

Wie viele Kalorien hat Instant Noodles, Ente?

100 g Instant Noodles, Ente enthalten 62 kcal (259 kJ). Eine Portion (1 Portion, 300 g) kommt auf 185 kcal.

Welche Nährwerte hat Instant Noodles, Ente?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Noodles, Ente?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Noodles, Ente rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Instant Noodles, Ente zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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