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Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 8,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,9 g 46 % kcal

Fett 26,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 47.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour im Detail

100 g Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour

Wie viele Kalorien hat Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour?

100 g Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 56,9 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Instant Noodle Chicken & Mushroom Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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