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Instant Cappuccino, Classic - gesüßt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
436kcal
1.825 kJ · 1 Portion: 78 kcal
Brennwertverteilung von Instant Cappuccino, Classic - gesüßt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Instant Cappuccino, Classic - gesüßt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Instant Cappuccino, Classic - gesüßt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (18 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 436,0 kcal / 1.825,0 kJ | 78,5 kcal / 328,5 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 44,0 g | 7,9 g |
| Fett | 12,0 g | 2,2 g |
| Salz | 0,55 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 1,2 g |
1 Portion Instant Cappuccino, Classic - gesüßt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Portion Instant Cappuccino, Classic - gesüßt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 84 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Instant Cappuccino, Classic - gesüßt
Wie viele Kalorien hat Instant Cappuccino, Classic - gesüßt?
100 g Instant Cappuccino, Classic - gesüßt enthalten 436 kcal (1.825 kJ). Eine Portion (1 Portion, 18 g) kommt auf 78 kcal.
Welche Nährwerte hat Instant Cappuccino, Classic - gesüßt?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Instant Cappuccino, Classic - gesüßt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Instant Cappuccino, Classic - gesüßt rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Instant Cappuccino, Classic - gesüßt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.



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