Sonstiges - InShape Personal Training

Inshape Biomed Berry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 33,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 42 % kcal

Fett 7,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Inshape Biomed Berry

Eiweiß: 39.4 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 18.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Inshape Biomed Berry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Inshape Biomed Berry im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Inshape Biomed Berry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Inshape Biomed Berry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Inshape Biomed Berry

Wie viele Kalorien hat Inshape Biomed Berry?

100 g Inshape Biomed Berry enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Inshape Biomed Berry?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Inshape Biomed Berry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Inshape Biomed Berry rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Inshape Biomed Berry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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