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INPROBA Sambal Oelek - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ

Eiweiß 1,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 51 % kcal

Fett 1,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von INPROBA Sambal Oelek

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 31.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für INPROBA Sambal Oelek je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von INPROBA Sambal Oelek im Detail

100 g INPROBA Sambal Oelek abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g INPROBA Sambal Oelek wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu INPROBA Sambal Oelek

Wie viele Kalorien hat INPROBA Sambal Oelek?

100 g INPROBA Sambal Oelek enthalten 41 kcal (172 kJ).

Welche Nährwerte hat INPROBA Sambal Oelek?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt INPROBA Sambal Oelek?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g INPROBA Sambal Oelek rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g INPROBA Sambal Oelek zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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