Sonstiges - innocent
innocent yeah yeah yellow - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
36kcal
151 kJ · 1 Glas: 72 kcal
Brennwertverteilung von innocent yeah yeah yellow
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für innocent yeah yeah yellow je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von innocent yeah yeah yellow im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 36,0 kcal / 151,0 kJ | 72,0 kcal / 302,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g | 18,2 g |
| davon Zucker | 8,3 g | 16,6 g |
| Fett | 1,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Vitamine
| Vitamin C | 28 mg | 56 mg |
Mineralien
| Eisen | 2 mg | 4 mg |
1 Glas innocent yeah yeah yellow abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Glas innocent yeah yeah yellow wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 77 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu innocent yeah yeah yellow
Wie viele Kalorien hat innocent yeah yeah yellow?
100 ml innocent yeah yeah yellow enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 72 kcal.
Welche Nährwerte hat innocent yeah yeah yellow?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt innocent yeah yeah yellow?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml innocent yeah yeah yellow rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas innocent yeah yeah yellow zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.



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