Sonstiges - Demeter

Ingwer&Beeren Shot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Glas: 96 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Ingwer&Beeren Shot

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 93.8 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ingwer&Beeren Shot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ingwer&Beeren Shot im Detail

1 Glas Ingwer&Beeren Shot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Ingwer&Beeren Shot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ingwer&Beeren Shot

Wie viele Kalorien hat Ingwer&Beeren Shot?

100 ml Ingwer&Beeren Shot enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Ingwer&Beeren Shot?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ingwer&Beeren Shot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ingwer&Beeren Shot rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ingwer&Beeren Shot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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