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Ingwer Wasser still - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

1kcal

6 kJ · 1 Glas: 3 kcal

Eiweiß 0,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 24 % kcal

Fett 0,1 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Ingwer Wasser still

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ingwer Wasser still je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ingwer Wasser still im Detail

1 Glas Ingwer Wasser still abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Glas Ingwer Wasser still wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ingwer Wasser still

Wie viele Kalorien hat Ingwer Wasser still?

100 ml Ingwer Wasser still enthalten 1 kcal (6 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Ingwer Wasser still?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ingwer Wasser still?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ingwer Wasser still rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ingwer Wasser still zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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