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Sonstiges - Rewe

Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · Flasche: 71 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 86 % kcal
Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (150 ml)
Brennwert 47,0 kcal / 197,0 kJ 70,5 kcal / 295,5 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,8 g
Kohlenhydrate 10,0 g 15,0 g
davon Zucker 9,0 g 13,5 g
Fett 0,5 g 0,8 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,8 g
Broteinheiten 0,8 g 1,2 g

Flasche Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Flasche Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 75 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio

Wie viele Kalorien hat Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio?

100 ml Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Flasche, 150 ml) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Ingwer Shot mit Apfelsaft (Passionsfrucht), REWE Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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