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Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Glas: 78 kcal

Eiweiß 0,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 92 % kcal

Fett 0,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 91.6 % Fett: 5.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone im Detail

1 Glas Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Glas Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone

Wie viele Kalorien hat Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone?

100 ml Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ingwer Shot, mit Apfel & Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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