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Indonesia Thai Suppe, Asiatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

317 kJ · 1 Riegel: 38 kcal

Eiweiß 4,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 30 % kcal

Fett 3,8 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Indonesia Thai Suppe, Asiatisch

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 46.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indonesia Thai Suppe, Asiatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indonesia Thai Suppe, Asiatisch im Detail

1 Riegel Indonesia Thai Suppe, Asiatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Riegel Indonesia Thai Suppe, Asiatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indonesia Thai Suppe, Asiatisch

Wie viele Kalorien hat Indonesia Thai Suppe, Asiatisch?

100 g Indonesia Thai Suppe, Asiatisch enthalten 76 kcal (317 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 50 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Indonesia Thai Suppe, Asiatisch?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indonesia Thai Suppe, Asiatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indonesia Thai Suppe, Asiatisch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Indonesia Thai Suppe, Asiatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

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