Sonstiges - Schani

Indisches Libsengericht, Dal Makhani - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 6,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 18,6 g 44 % kcal

Fett 7,3 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Indisches Libsengericht, Dal Makhani

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 39.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indisches Libsengericht, Dal Makhani je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indisches Libsengericht, Dal Makhani im Detail

100 g Indisches Libsengericht, Dal Makhani abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Indisches Libsengericht, Dal Makhani wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indisches Libsengericht, Dal Makhani

Wie viele Kalorien hat Indisches Libsengericht, Dal Makhani?

100 g Indisches Libsengericht, Dal Makhani enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Indisches Libsengericht, Dal Makhani?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indisches Libsengericht, Dal Makhani?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indisches Libsengericht, Dal Makhani rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Indisches Libsengericht, Dal Makhani zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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