Sonstiges - Golden Orient

Indisches Kirchererbsencurry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 50 % kcal

Fett 5,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Indisches Kirchererbsencurry

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indisches Kirchererbsencurry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indisches Kirchererbsencurry im Detail

100 g Indisches Kirchererbsencurry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Indisches Kirchererbsencurry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indisches Kirchererbsencurry

Wie viele Kalorien hat Indisches Kirchererbsencurry?

100 g Indisches Kirchererbsencurry enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Indisches Kirchererbsencurry?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indisches Kirchererbsencurry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indisches Kirchererbsencurry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Indisches Kirchererbsencurry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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