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indisches Butter chicken , mit huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

602 kJ

Eiweiß 5,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,1 g 40 % kcal

Fett 7,1 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von indisches Butter chicken , mit huhn

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 45.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für indisches Butter chicken , mit huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von indisches Butter chicken , mit huhn im Detail

100 g indisches Butter chicken , mit huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g indisches Butter chicken , mit huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu indisches Butter chicken , mit huhn

Wie viele Kalorien hat indisches Butter chicken , mit huhn?

100 g indisches Butter chicken , mit huhn enthalten 144 kcal (602 kJ).

Welche Nährwerte hat indisches Butter chicken , mit huhn?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 14,1 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt indisches Butter chicken , mit huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g indisches Butter chicken , mit huhn rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g indisches Butter chicken , mit huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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