Sonstiges - Indiana Jerky

Indiana Jerkey Beef, less Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 50,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 4,0 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Indiana Jerkey Beef, less Salt

Eiweiß: 83.3 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 15.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indiana Jerkey Beef, less Salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indiana Jerkey Beef, less Salt im Detail

100 g Indiana Jerkey Beef, less Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Indiana Jerkey Beef, less Salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indiana Jerkey Beef, less Salt

Wie viele Kalorien hat Indiana Jerkey Beef, less Salt?

100 g Indiana Jerkey Beef, less Salt enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Indiana Jerkey Beef, less Salt?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indiana Jerkey Beef, less Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indiana Jerkey Beef, less Salt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Indiana Jerkey Beef, less Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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