Zum Inhalt springen

Sonstiges - Sanchon

Indian Summer, Grillsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

232kcal

971 kJ · 1 Glas: 464 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 33 % kcal
Fett 16,7 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Indian Summer, Grillsauce

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 65.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indian Summer, Grillsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indian Summer, Grillsauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 232,0 kcal / 971,0 kJ 464,0 kcal / 1.942,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g 38,0 g
davon Zucker 17,4 g 34,8 g
Fett 16,7 g 33,4 g
Salz 2,00 g 4,00 g
Broteinheiten 1,6 g 3,2 g

1 Glas Indian Summer, Grillsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 464 kcal aus 1 Glas Indian Summer, Grillsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 124 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 495 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indian Summer, Grillsauce

Wie viele Kalorien hat Indian Summer, Grillsauce?

100 ml Indian Summer, Grillsauce enthalten 232 kcal (971 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 464 kcal.

Welche Nährwerte hat Indian Summer, Grillsauce?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indian Summer, Grillsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Indian Summer, Grillsauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Indian Summer, Grillsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 464 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 495 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.