Sonstiges - Reishunger

Indian Curry Vindaloo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ

Eiweiß 2,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 19,6 g 54 % kcal

Fett 6,3 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Indian Curry Vindaloo

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 39.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Indian Curry Vindaloo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Indian Curry Vindaloo im Detail

100 g Indian Curry Vindaloo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Indian Curry Vindaloo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Indian Curry Vindaloo

Wie viele Kalorien hat Indian Curry Vindaloo?

100 g Indian Curry Vindaloo enthalten 137 kcal (574 kJ).

Welche Nährwerte hat Indian Curry Vindaloo?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 19,6 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Indian Curry Vindaloo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Indian Curry Vindaloo rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Indian Curry Vindaloo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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