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India, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 7,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 16 % kcal

Fett 23,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von India, vegan

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 74.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für India, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von India, vegan im Detail

100 g India, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g India, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu India, vegan

Wie viele Kalorien hat India, vegan?

100 g India, vegan enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat India, vegan?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt India, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g India, vegan rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g India, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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