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Import Eier , Bodenhaltung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
155kcal
650 kJ · 100 g: 155 kcal
Brennwertverteilung von Import Eier , Bodenhaltung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Import Eier , Bodenhaltung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Import Eier , Bodenhaltung im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 155,2 kcal / 650,0 kJ | 155,2 kcal / 650,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 11,0 g | 11,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 3,0 g |
| Salz | 0,30 g | 0,30 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
100 g Import Eier , Bodenhaltung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Import Eier , Bodenhaltung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 166 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Import Eier , Bodenhaltung
Wie viele Kalorien hat Import Eier , Bodenhaltung?
100 ml Import Eier , Bodenhaltung enthalten 155 kcal (650 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 155 kcal.
Welche Nährwerte hat Import Eier , Bodenhaltung?
Je 100 ml: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Import Eier , Bodenhaltung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Import Eier , Bodenhaltung rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Import Eier , Bodenhaltung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.



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