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Sonstiges - IronMaxx

Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 38,0 g 36 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 34 % kcal
Fett 14,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced

Eiweiß: 36.0 % Kohlenhydrate: 34.1 % Fett: 29.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 422,0 kcal / 1.767,0 kJ
Eiweiß 38,0 g
Kohlenhydrate 36,0 g
davon Zucker 3,5 g
Fett 14,0 g
Broteinheiten 3,0 g

100 g Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 450 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced

Wie viele Kalorien hat Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced?

100 g Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Imperius, Cookies and Cream Sugar reduced zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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