Sonstiges - Impactus

Impactus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.646 kJ · 1: 98 kcal

Eiweiß 78,4 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 6 % kcal

Fett 6,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Impactus

Eiweiß: 78.6 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 15.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impactus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Impactus im Detail

1 Impactus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Impactus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impactus

Wie viele Kalorien hat Impactus?

100 g Impactus enthalten 393 kcal (1.646 kJ). Eine Portion (1, 25 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Impactus?

Je 100 g: 78,4 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impactus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impactus rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Impactus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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