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Sonstiges - Myprotein

Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 80,0 g 79 % kcal
Kohlenhydrate 4,9 g 5 % kcal
Fett 7,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia

Eiweiß: 79.0 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 16.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 404,0 kcal / 1.691,0 kJ
Eiweiß 80,0 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 4,9 g
Fett 7,3 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 108 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 431 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia

Wie viele Kalorien hat Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia?

100 g Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Whey Protein, Vanilla Flavour Stevia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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