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Impact Whey Protein, plum, wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 76,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 6 % kcal

Fett 7,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Whey Protein, plum, wasser

Eiweiß: 78.2 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 16.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Whey Protein, plum, wasser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Impact Whey Protein, plum, wasser im Detail

100 g Impact Whey Protein, plum, wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Impact Whey Protein, plum, wasser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Whey Protein, plum, wasser

Wie viele Kalorien hat Impact Whey Protein, plum, wasser?

100 g Impact Whey Protein, plum, wasser enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Impact Whey Protein, plum, wasser?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Protein, plum, wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Protein, plum, wasser rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Whey Protein, plum, wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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