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Impact Whey Isolate, Banana Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
367kcal
1.537 kJ
Brennwertverteilung von Impact Whey Isolate, Banana Flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Impact Whey Isolate, Banana Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Impact Whey Isolate, Banana Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 367,0 kcal / 1.537,0 kJ |
| Eiweiß | 86,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,50 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 391 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Impact Whey Isolate, Banana Flavour
Wie viele Kalorien hat Impact Whey Isolate, Banana Flavour?
100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour enthalten 367 kcal (1.537 kJ).
Welche Nährwerte hat Impact Whey Isolate, Banana Flavour?
Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Isolate, Banana Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.



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