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Sonstiges - Myprotein

Impact Whey Isolate, Banana Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 86,0 g 94 % kcal
Kohlenhydrate 4,1 g 4 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Whey Isolate, Banana Flavour

Eiweiß: 94.3 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Whey Isolate, Banana Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Impact Whey Isolate, Banana Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 367,0 kcal / 1.537,0 kJ
Eiweiß 86,0 g
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 4,1 g
Fett 0,5 g
Salz 0,50 g
Ballaststoffe 1,0 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 391 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Whey Isolate, Banana Flavour

Wie viele Kalorien hat Impact Whey Isolate, Banana Flavour?

100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Impact Whey Isolate, Banana Flavour?

Je 100 g: 86,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey Isolate, Banana Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Whey Isolate, Banana Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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