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Impact Whey , Natural Banana - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
403kcal
1.687 kJ
Brennwertverteilung von Impact Whey , Natural Banana
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Impact Whey , Natural Banana je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Impact Whey , Natural Banana im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 403,0 kcal / 1.687,0 kJ |
| Eiweiß | 77,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Fett | 7,3 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Impact Whey , Natural Banana abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Impact Whey , Natural Banana wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 430 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Impact Whey , Natural Banana
Wie viele Kalorien hat Impact Whey , Natural Banana?
100 g Impact Whey , Natural Banana enthalten 403 kcal (1.687 kJ).
Welche Nährwerte hat Impact Whey , Natural Banana?
Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Whey , Natural Banana?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Whey , Natural Banana rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Whey , Natural Banana zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.



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