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impact diet whey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 62,0 g 71 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 14 % kcal

Fett 5,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von impact diet whey

Eiweiß: 71.0 % Kohlenhydrate: 13.7 % Fett: 15.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für impact diet whey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von impact diet whey im Detail

100 g impact diet whey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g impact diet whey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu impact diet whey

Wie viele Kalorien hat impact diet whey?

100 g impact diet whey enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat impact diet whey?

Je 100 g: 62,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt impact diet whey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g impact diet whey rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g impact diet whey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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