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Sonstiges - Myprotein

Impact Babana Whey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 77,0 g 79 % kcal
Kohlenhydrate 7,1 g 7 % kcal
Fett 6,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Impact Babana Whey

Eiweiß: 78.5 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 14.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Impact Babana Whey je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Impact Babana Whey im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 395,0 kcal / 1.654,0 kJ
Eiweiß 77,0 g
Kohlenhydrate 7,1 g
davon Zucker 6,0 g
Fett 6,2 g
Salz 0,59 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Impact Babana Whey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Impact Babana Whey wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 421 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Impact Babana Whey

Wie viele Kalorien hat Impact Babana Whey?

100 g Impact Babana Whey enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Impact Babana Whey?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Impact Babana Whey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Impact Babana Whey rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Impact Babana Whey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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