Zum Inhalt springen

Sonstiges - Maggi

Immun Suppe, Gemüsecremesuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 0,9 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 4,7 g 78 % kcal
Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Immun Suppe, Gemüsecremesuppe

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 77.7 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Immun Suppe, Gemüsecremesuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Immun Suppe, Gemüsecremesuppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß 0,9 g
Kohlenhydrate 4,7 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 0,2 g
Ballaststoffe 0,4 g
Broteinheiten 0,4 g

Vitamine

Vitamin B6 0.42 mg

100 g Immun Suppe, Gemüsecremesuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Immun Suppe, Gemüsecremesuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Immun Suppe, Gemüsecremesuppe

Wie viele Kalorien hat Immun Suppe, Gemüsecremesuppe?

100 g Immun Suppe, Gemüsecremesuppe enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Immun Suppe, Gemüsecremesuppe?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Immun Suppe, Gemüsecremesuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Immun Suppe, Gemüsecremesuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Immun Suppe, Gemüsecremesuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.