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Immun Elixier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 78 % kcal

Fett 7,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Immun Elixier

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 20.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Immun Elixier je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Immun Elixier im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Immun Elixier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Immun Elixier wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Immun Elixier

Wie viele Kalorien hat Immun Elixier?

100 g Immun Elixier enthalten 307 kcal (1.285 kJ).

Welche Nährwerte hat Immun Elixier?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Immun Elixier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Immun Elixier rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Immun Elixier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

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