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Sonstiges - Diverse

Imkerhonig, streichzarte Blütentracht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 81,5 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Imkerhonig, streichzarte Blütentracht

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Imkerhonig, streichzarte Blütentracht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Imkerhonig, streichzarte Blütentracht im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 329,0 kcal / 1.377,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 81,5 g
davon Zucker 76,0 g
Fett 0,1 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 6,8 g

100 g Imkerhonig, streichzarte Blütentracht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Imkerhonig, streichzarte Blütentracht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 88 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 351 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Imkerhonig, streichzarte Blütentracht

Wie viele Kalorien hat Imkerhonig, streichzarte Blütentracht?

100 g Imkerhonig, streichzarte Blütentracht enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Imkerhonig, streichzarte Blütentracht?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 81,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Imkerhonig, streichzarte Blütentracht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Imkerhonig, streichzarte Blütentracht rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Imkerhonig, streichzarte Blütentracht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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