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Sonstiges - Kaufland

il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

211kcal

883 kJ · 1 Glas: 422 kcal

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 51 % kcal
Fett 10,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 51.4 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 211,0 kcal / 883,0 kJ 422,0 kcal / 1.766,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 27,0 g 54,0 g
davon Zucker 24,0 g 48,0 g
Fett 10,0 g 20,0 g
Ballaststoffe 1,0 g 2,0 g
Broteinheiten 2,3 g 4,6 g

1 Glas il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 1 Glas il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 113 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 450 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße

Wie viele Kalorien hat il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße?

100 ml il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 422 kcal.

Welche Nährwerte hat il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas il meglios Vanille Pistazie, mit 16% Kakaosoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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