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il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 3,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 54 % kcal

Fett 9,3 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 54.0 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies im Detail

100 g il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies

Wie viele Kalorien hat il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies?

100 g il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g il meglio Schokofudge , mit Kakao Brownies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

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