Sonstiges - Kaufland
il meglio Pfirsich Melba, Kaufland - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
182kcal
762 kJ
Brennwertverteilung von il meglio Pfirsich Melba, Kaufland
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für il meglio Pfirsich Melba, Kaufland je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von il meglio Pfirsich Melba, Kaufland im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 182,0 kcal / 762,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| davon Zucker | 20,0 g |
| Fett | 6,3 g |
| Salz | 0,14 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g il meglio Pfirsich Melba, Kaufland abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g il meglio Pfirsich Melba, Kaufland wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 194 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu il meglio Pfirsich Melba, Kaufland
Wie viele Kalorien hat il meglio Pfirsich Melba, Kaufland?
100 g il meglio Pfirsich Melba, Kaufland enthalten 182 kcal (762 kJ).
Welche Nährwerte hat il meglio Pfirsich Melba, Kaufland?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt il meglio Pfirsich Melba, Kaufland?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g il meglio Pfirsich Melba, Kaufland rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g il meglio Pfirsich Melba, Kaufland zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.



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