Sonstiges - Aryzta

IKEA Hotdog Brötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 8,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 51,5 g 69 % kcal

Fett 6,6 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von IKEA Hotdog Brötchen

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 68.7 % Fett: 19.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für IKEA Hotdog Brötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von IKEA Hotdog Brötchen im Detail

100 g IKEA Hotdog Brötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g IKEA Hotdog Brötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu IKEA Hotdog Brötchen

Wie viele Kalorien hat IKEA Hotdog Brötchen?

100 g IKEA Hotdog Brötchen enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat IKEA Hotdog Brötchen?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt IKEA Hotdog Brötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g IKEA Hotdog Brötchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g IKEA Hotdog Brötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren