Sonstiges - Iglo

Iglo - Petersilie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

171 kJ

Eiweiß 3,1 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 49 % kcal

Fett 0,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Iglo - Petersilie

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iglo - Petersilie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Iglo - Petersilie im Detail

100 g Iglo - Petersilie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g Iglo - Petersilie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iglo - Petersilie

Wie viele Kalorien hat Iglo - Petersilie?

100 g Iglo - Petersilie enthalten 41 kcal (171 kJ).

Welche Nährwerte hat Iglo - Petersilie?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iglo - Petersilie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iglo - Petersilie rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Iglo - Petersilie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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