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Sonstiges - Diverse

ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

17 kJ · 1 Glas: 8 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 4,0 kcal / 17,0 kJ 8,0 kcal / 34,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,0 g
davon Zucker 1,0 g 2,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Glas ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Glas ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 9 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel

Wie viele Kalorien hat ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel?

100 ml ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas ICH BIN WAS?ER, mit Bio Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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