Sonstiges - Pfanner
Ice Tea Pfirsich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
28kcal
117 kJ
Brennwertverteilung von Ice Tea Pfirsich
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ice Tea Pfirsich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ice Tea Pfirsich im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 27,9 kcal / 117,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g |
| davon Zucker | 6,6 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
100 g Ice Tea Pfirsich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Ice Tea Pfirsich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ice Tea Pfirsich
Wie viele Kalorien hat Ice Tea Pfirsich?
100 g Ice Tea Pfirsich enthalten 28 kcal (117 kJ).
Welche Nährwerte hat Ice Tea Pfirsich?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ice Tea Pfirsich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ice Tea Pfirsich rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ice Tea Pfirsich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.



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