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Ice Tea, grüner Tee Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

30kcal

126 kJ · 1 Glas: 60 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 82 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Ice Tea, grüner Tee Zitrone

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 81.8 % Fett: 12.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ice Tea, grüner Tee Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ice Tea, grüner Tee Zitrone im Detail

1 Glas Ice Tea, grüner Tee Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Glas Ice Tea, grüner Tee Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ice Tea, grüner Tee Zitrone

Wie viele Kalorien hat Ice Tea, grüner Tee Zitrone?

100 ml Ice Tea, grüner Tee Zitrone enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Ice Tea, grüner Tee Zitrone?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ice Tea, grüner Tee Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ice Tea, grüner Tee Zitrone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ice Tea, grüner Tee Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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