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Ice himbeer-biscuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

446 kJ · 100 g: 107 kcal

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,1 g 57 % kcal

Fett 4,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Ice himbeer-biscuit

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 38.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ice himbeer-biscuit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ice himbeer-biscuit im Detail

100 g Ice himbeer-biscuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Ice himbeer-biscuit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ice himbeer-biscuit

Wie viele Kalorien hat Ice himbeer-biscuit?

100 g Ice himbeer-biscuit enthalten 107 kcal (446 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Ice himbeer-biscuit?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ice himbeer-biscuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ice himbeer-biscuit rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ice himbeer-biscuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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